4528 4480 // ungdomsskolen@ltk.dk

Sport og Fitness

SPORT OG BEVÆGELSE

Sport og Fitness - et gratis tilbud til dig der gerne vil bruge din krop! Hver mandag, tirsdag og torsdag i tidsrummet fra 17:00-19:30

Medarbejder
Wasem Adnan Aiche
Mads Alling
Dzevad Babajic
Zakaria Amin Sadaq
Næste gang
mandag 26. feb. kl. 17:00-20:00
Sidste gang
torsdag 21. mar. kl. 17:00-20:00
Sted
Fitnesslokalet, kælderen på Fuglsanggårdsskolen
Antal ledige pladser
Der er 5 pladser tilbage.

Beskrivelse

Sport & Fitness, er et komplet træningstilbud til dig, hvad enten du vil konditionstræne, styrketræne eller powertræne.
Vi har kredsløbstræning med spinningcykler, trappemaskine, crosstrainer, romaskiner og løbebånd.
Vi har et meget veludstyret og helt nyrenoveret styrketræningsområde.
Her er alt hvad du skal bruge af faste maskiner og løse vægte. Du kan også lave kettlebelltræning, hulahopfitnessringe og trx-coretræning.
Vi vil lave nogle fastlagte aktiviteter på de forskellige aftener, så du er klar over hvornår der er gang i lige præcis den aktivitet du efterlyser!
Der er hver aften en instruktør, der kan vejlede og undervise dig i din træning. De vil lave nogle særligt tilrettelagte programmer med jer.
Hvis du har lyst til at komme i form på en sjov og alsidig måde og samtidig godt kan lide at hygge dig i en afslappet atmosfære, så er Sport & Fitness noget for dig.
Og det er gratis!
Vi har åbent hver:
Mandag, tirsdag og torsdag i tidsrummet fra 17:00-19:30

Medarbejder


 
Wasem Adnan Aiche


 
Mads Alling


 
Dzevad Babajic


 
Zakaria Amin Sadaq


Andre hold i samme kategori