4528 4480 // ungdomsskolen@ltk.dk

Boost din selvtillid - for drenge

Styrk dig selv!

Her er holdet for drenge der gerne vil boostes i krop og sind. 10 søndage fordelt henover sæsonen. Alle dage fra kl. 10.00 – 16.00

Medarbejder
Jesper Ulvsager
Næste gang
søndag 15. sep. kl. 10:00-16:00
Sidste gang
søndag 27. apr. kl. 10:00-16:00
Sted
LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum
Antal ledige pladser
Holdet åbner for tilmelding tirsdag 27. aug. 2024 kl. 18:00

Beskrivelse

Boost din selvtillid for drenge!
Her er holdet for drenge der gerne vil boostes i krop og sind:
- Øvelser og træning/kick boxing/ forhindringsbane
- Gruppesamtaler/individuelle samtaler
- Roadtrip til forskellige udfordringer, med omdrejningspunktet at styrke selvværd
- Vidensdeling om kost og dens vigtighed, for velvære. Vi laver mad sammen

Hyggelig, afslappet og god atmosfære med plads til alle
10 søndage fordelt henover sæsonen. Alle dage fra kl. 10.00 – 16.00

Startdato Søndag den 15. september 2024

Herefter:

Søndag den 06. oktober.

Søndag den 03. november.

Søndag den 17. November.

Søndag den 15. december

Søndag den 26. Januar 2025

Søndag den 23. februar

Søndag den. 09. Marts 

Søndag den 30. marts

Søndag den 27. april.

Lærer/coach:
Jesper Ulvsager 48 år. Gift og far til 2 børn.
30 års træningsliv inden for kickboxing, terrænløb,
crossfit, styrketræning og div. andre sportsgrene
Personlig træner med erfaring inden for kost og ernæring
samt individuelt tilpassede træningsformer
Har undervist unge i kickboxing og selvtillid i 6 år på LTU
Har undervist i kickboxing/boksning/crossfit i SATS og FITNESS WORLD i 16 år
Har erfaring i arbejdet med børn og unge med ADHD og ADD

OBS! Der er kun plads til 8 drenge på holdet, men vi laver en venteliste når det er fyldt, og kontakter dig hvis der bliver en ledig plads.

Medarbejder

Jesper Ulvsager


Andre hold i samme kategori