Beskrivelse

Boost din selvtillid for drenge!
Her er holdet for drenge der gerne vil boostes i krop og sind:
- Øvelser og træning/kick boxing/ forhindringsbane
- Gruppesamtaler/individuelle samtaler
- Roadtrip til forskellige udfordringer, med omdrejningspunktet at styrke selvværd
- Vidensdeling om kost og dens vigtighed, for velvære. Vi laver mad sammen

Hyggelig, afslappet og god atmosfære med plads til alle
10 søndage fordelt henover sæsonen. Alle dage fra kl. 10.00 – 16.00

Startdato Søndag den 17. september 2023

Herefter:

Søndag den 8. oktober.

Søndag den 29. oktober.

Søndag den 19. November.

Søndag den 10. december

Søndag den 21. Januar 2024

Søndag den 25. februar

Søndag den. 3. Marts 

Søndag den 17. marts

Søndag den 14. april.

Lærer/coach:
Jesper Ulvsager 48 år. Gift og far til 2 børn.
30 års træningsliv inden for kickboxing, terrænløb,
crossfit, styrketræning og div. andre sportsgrene
Personlig træner med erfaring inden for kost og ernæring
samt individuelt tilpassede træningsformer
Har undervist unge i kickboxing og selvtillid i 6 år på LTU
Har undervist i kickboxing/boksning/crossfit i SATS og FITNESS WORLD i 16 år
Har erfaring i arbejdet med børn og unge med ADHD og ADD

OBS! Der er kun plads til 8 drenge på holdet, men vi laver en venteliste når det er fyldt, og kontakter dig hvis der bliver en ledig plads.

Medarbejder