Boost din selvtillid - for drenge

Her er holdet for drenge der gerne vil boostes i krop og sind. 10 søndage fordelt henover sæsonen. Alle dage fra kl. 10.00 – 16.00 - Se beskrivelse

2026-09-20T08:00:00Z- Se lektionsplan

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Fra 12 år til 19 år.

Jesper Ulvsager - Se Medarbejdere

2027-06-30T00:00:00

Tilmeld dig

Kontakt oplysninger

Elevens oplysninger

Elevens fulde navn*

Elevens Cpr nummer*

Elevens mail*

Elevens mobil* (format: 12345678)

Beskrivelse

Boost din selvtillid for drenge!
Her er holdet for drenge der gerne vil boostes i krop og sind:
- Øvelser og træning/kick boxing/ forhindringsbane
- Gruppesamtaler/individuelle samtaler
- Roadtrip til forskellige udfordringer, med omdrejningspunktet at styrke selvværd
- Vidensdeling om kost og dens vigtighed, for velvære. Vi laver mad sammen

Hyggelig, afslappet og god atmosfære med plads til alle
10 søndage fordelt henover sæsonen. Alle dage fra kl. 10.00 – 16.00

Startdato Søndag den 14. september 2025

Herefter:

Søndag den 28. september.

Søndag den 02. november.

Søndag den 30. November.

Søndag den 14. december

Søndag den 25. Januar 2026

Søndag den 22. februar 2026

Søndag den. 08. Marts 2026

Søndag den 22. marts 2026

Søndag den 26. april. 2026

Lærer/coach:
Jesper Ulvsager 48 år. Gift og far til 2 børn.
30 års træningsliv inden for kickboxing, terrænløb,
crossfit, styrketræning og div. andre sportsgrene
Personlig træner med erfaring inden for kost og ernæring
samt individuelt tilpassede træningsformer
Har undervist unge i kickboxing og selvtillid i 6 år på LTU
Har undervist i kickboxing/boksning/crossfit i SATS og FITNESS WORLD i 16 år
Har erfaring i arbejdet med børn og unge med ADHD og ADD

Har du eller dine forældre spm til holdet kan I ringe til Jesper på: 2636 6014

OBS! Der er kun plads til 8 drenge på holdet, men vi laver en venteliste når det er fyldt, og kontakter dig hvis der bliver en ledig plads.

Medarbejdere

Jesper Ulvsager

-

2026-09-20T10:00:00 - 2026-09-20T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-10-04T10:00:00 - 2026-10-04T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-11-01T10:00:00 - 2026-11-01T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-11-22T10:00:00 - 2026-11-22T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-12-13T10:00:00 - 2026-12-13T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-01-31T10:00:00 - 2027-01-31T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-02-07T10:00:00 - 2027-02-07T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-03-07T10:00:00 - 2027-03-07T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-03-28T10:00:00 - 2027-03-28T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-04-25T10:00:00 - 2027-04-25T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum

Beskrivelse

Hyggelig, afslappet og god atmosfære med plads til alle
10 søndage fordelt henover sæsonen. Alle dage fra kl. 10.00 – 16.00

Startdato Søndag den 14. september 2025

Herefter:

Søndag den 28. september.

Søndag den 02. november.

Søndag den 30. November.

Søndag den 14. december

Søndag den 25. Januar 2026

Søndag den 22. februar 2026

Søndag den. 08. Marts 2026

Søndag den 22. marts 2026

Søndag den 26. april. 2026

Har du eller dine forældre spm til holdet kan I ringe til Jesper på: 2636 6014

OBS! Der er kun plads til 8 drenge på holdet, men vi laver en venteliste når det er fyldt, og kontakter dig hvis der bliver en ledig plads.

Medarbejdere

Jesper Ulvsager

-

2026-09-20T10:00:00 - 2026-09-20T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-10-04T10:00:00 - 2026-10-04T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-11-01T10:00:00 - 2026-11-01T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-11-22T10:00:00 - 2026-11-22T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2026-12-13T10:00:00 - 2026-12-13T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-01-31T10:00:00 - 2027-01-31T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-02-07T10:00:00 - 2027-02-07T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-03-07T10:00:00 - 2027-03-07T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-03-28T10:00:00 - 2027-03-28T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum
2027-04-25T10:00:00 - 2027-04-25T16:00:00
Askevænget 10, 2830 Virum

Du vil måske også kunne lide

LalandiaTur, efterår 2026.

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Bio-Marathon i Reprisen.

Reprisen, Holte

UngFest 2. oktober 2026.

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Fodboldtur til Tyskland

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Open Friday oktober 2026

Virum Hallen, Geels Plads 40, 2830 Virum

Skøjtehalstur til Gentofte, november 2026

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Sushiaften

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Juleshoppetur til Malmø

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

7. årgang i Undergrunden

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Femkamp, 24. september 2026

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Juletur til Tivoli

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Airtrix-tur, december 2026

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

E- Mountainbiketur 1. oktober

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Lasertag på LTU - oktober 2026

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Gokart 7. oktober

Racehall, Bondehøjvej 20, Taastrup

IsDisco i Gentofte Skøjtehal lørdag den 7. november

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Padeltennis

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

WAKEBOARDTUR TIL COPENHAGEN CABLE

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

EA SPORTS FC27-turnering

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Formel 1 i Undergrunden

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

E- Mountainbiketur 8. oktober

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Laserdoombattle i Helsingborg

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Pool og Pizza

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Flødebollekursus 29. november

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Hyttetur til sverige

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Lego-wars

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

LTU-tur til Indendørs minigolf

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Bowlingtur med LTU

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Tur til Countdown - Lyngbys Escaperoom

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Nerfhunt 29. oktober

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Bordtennis-turnering i Single og double

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Temaaften for forældre til teenagere - En ny forståelse af unges mistrivsel

Nærum Gymnasium

Temaaften for forældre til teenagere - Unge, trivsel og rusmidler i dag

Trørødskolen

LAN-aften

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

Fisketur, september 2026

Fisketur, oktober 2026

Knallerthold 1

Lundtoftevej 218

Knallerthold 2

Lundtoftevej 218

Knallerthold 3

Lundtoftevej 218

Knallerthold 4

Lundtoftevej 218

Førstehjælp til knallertkørekort 1.

Røde Kors, Kongevejen192, 2830 Virum

Førstehjælp til knallertkørekort 2.

Røde Kors, Kongevejen192, 2830 Virum

Førstehjælp

Røde Kors, Kongevejen192, 2830 Virum

Station Next - Roden 1

Station Next, Fægtesalsvej 7, 2650 Hvidovre

Station Next - Roden 2

Station Next, Fægtesalsvej 7, 2650 Hvidovre

Station Next - Stammen

Station Next, Fægtesalsvej 7, 2650 Hvidovre

PremierLeague-søndag i Undergrunden

Undergrunden, kælderen på Fuglsanggårdsskolen

FCK-FCM i Parken med LTU

Parken

Madhold Burgere - Tirsdagsbasen

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Madhold Korean K-vibe - Tirsdagsbasen 3. november

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Madhold Mexicansk mad - Tirsdagsbasen

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Madhold Gym Food - Tirsdagsbasen

LTU/Fuglsanggårdsskolen, Askevænget 10, 2830 Virum

Grafitti

7.B´s klasselokale (lokale 18), LTU Fuglsanggårdsskolen

Norge- Expedition, august 2027

Bordrollespil Hold 1

7.C´s klasselokale (lokale 20), LTU Fuglsanggårdsskolen

Bordrollespil Hold 2

7.C´s klasselokale (lokale 20), LTU Fuglsanggårdsskolen

Selvforsvar - Jujutsu

Gymnastiksalene, LTU Fuglsanggårdsskolen

Drama

Templet, Jernbanevej 16, 2800 Kongens Lyngby

Jagttegn

GXU, Gladsaxe Ungdomsskole - Gladsaxevej 198, 2860 Søborg

Smykkedesign - tirsdag eftermiddag

Håndværk og design, udskolingsgangen Fuglsanggårdsskolen

Smykkedesign - tirsdag aften

Håndværk og design, udskolingsgangen Fuglsanggårdsskolen

Smykkedesign i to weekender (Hold 1)

Håndværk og design, udskolingsgangen Fuglsanggårdsskolen

Smykkedesign i to weekender (Hold 2)

Håndværk og design, udskolingsgangen Fuglsanggårdsskolen

Smykkedesign i to weekender (Hold 3)

Håndværk og design, udskolingsgangen Fuglsanggårdsskolen

Guitar

Lokale 27 - glasburet (7.A.), udskolingsgangen Fuglsanggårdsskolen

Sang workshop

8.B´s klasselokale (lokale 22), LTU Fuglsanggårdsskolen

Fysik/kemi

Fysik- og kemilokalet, LTU Fuglsanggårdsskolen

Tysk lektiecafé

8.C´s klasselokale (lokale 23), LTU Fuglsanggårdsskolen